Varför tömköra?

Att kunna tömköra sin häst, som ett komplement till ridningen är ett ovärderligt hjälpmedel. 


Du bygger upp din känsla och blick för hur hästen arbetar på ett bra sätt. Den känslan har du sedan nytta av i ridningen, dessutom håller du koll på din hästs sätt att röra sig.
Tömkörningen bidrar också till omväxling för både ryttare och häst. I tömkörning jobbar du utifrån den, inom ridsport, klassiska utbildningsskalan och tömkörningen utvecklar din hästs styrka och gångarter enligt samma utbildningsskala som uppsuttet dressyrarbete, samtidigt som hästen ej behöver ha ryttarens tyngd på ryggen.

              Alla hästar mår bra av att tömköras!

scrolla vidare, tips om tömkörning kommer längre ner på sidan 


För alla hästar-träningsupplägg

Tömkörningsträningen passar alla hästar från 2,5 års ålder. Träningen är systematisk, långsiktig och sker enl. ett väl utprovat system.

I tömkörning jobbar du utifrån den klassiska utbildningsskalan. Vi jobbar framför allt med lösgjordhet och så småningom med schwung och samling. 

Tömkörning utvecklar din häst, och för konvalescenter individanpassas tömkörningen utifrån just den aktuella hästens problematik.

Att arbeta med schwung och samling med hjälp av tömkörning har jag lärt av Flyinges Göran Lindstrand och Bo Jenå, under mina fyra år på Flyinge. Det lösgörande arbetet bygger även på träning av ridhästar och konvalescenter hos Amelie von Heidenstam och Jonas Tornell. Jag tränar tömkörning för Bo Jenå, så fort jag får tillfälle, och har använt tömkörning i mitt arbete sedan 1987. Jag har specialiserat mig på tömkörning sedan 2010.

Den som tränar för mig i tömkörning, kontinuerligt, har möjlighet att få stöd via webben. Mia har material till en webkurs, som den som tränar kontinuerligt kan få tillgång till. Att ha en teoretisk grund till det vi gör på träningarna, är ovärdeligt.


tömkörningstips

Att lära sig tömköra

Enklaste sättet att lära sig tömköra, ja det är på en häst som är van.

Har man ej tillgång till en sådan läromästare, ja då är mina tips att

1-börja tömköra på ridbana eller i ridhus

2-se till att hästen är avrastad innan du börjar 

Tömmarna känns långa och trassliga i början, så är det för de flesta. Är du på en inramad yta, med en lugn häst, ja då undviker du många olycksrisker. När du börjar skaffa utrustning så är mitt tips att börja med att hitta ett par bra tömmar, det underlättar väldigt mycket. Det finns prisvärda, funktionella tömmar kring tusenlappen i pris.

Hur du lär hästen tömkörning

Lär hästen hur det ska gå till. Lär den varje moment för sig, gör det till en vana och bygg på med ny uppgift. Vi får lära hästen precis allt vi vill att den ska göra. Många försöker lära hästen många saker samtidigt och det är inte på något sätt optimalt.

Det är oerhört viktigt att få hästens förtroende-förbered hästen för uppgiften-få hästen avslappnad och du undviker olyckor, kan ha säkerhetstänk och undvika andra problem.

Vill du ha en häst som börjar tömkörningspasset på ett lugnt sätt?

då får du lära hästen det. Lära hästen hur du vill ha det. Hästen lär sig genom att lyckas med det vi ber den om. Kom ihåg det.

Vill du börja passet med en lugn häst, då får du också servera hästen en situation som den kan lära sig av.

mitt tips är att medan hästen lär sig hur du vill ha passet, så får du aldrig använda tömkörningen som avrastning. Så....med de pigga hästarna, börja alltid tömkörningspassen med en avrastad häst.

Så hästen får lära sig genom att göra rätt.

Själv undviker jag helt, att använda tömkörning som avrastning. Bättre då att skritta fram hästen riktigt ordentligt eller använda lösgaloppering innan passet.

Får man en häst som kan börja passen på ett lugnt sätt, ja då är det också mycket lättare att lyckas med rehabarbete om hästen skulle ha otur att hamna "på sjuklistan" dvs bli konvalescent.


Mia Söderberg OptiMia-bakgrund

tömkörning & ridning

Med fem års utbildning inom ridsport och pedagogik samt drygt 30 år i yrket inom häst- och ryttarutbildning bidrar Mia till motivation och kunskap för att optimera din träning. Allt utifrån dina förutsättningar mot ditt mål. 

Mia har tömkört hästar sedan 1987 och har specialiserat sig på det sedan år 2010. 

Under hela yrkeskarriären har Mia också jobbat med att hjälpa ekipage med att få grundridningen på plats och ständigt finslipa den. Fungerar väldigt bra att kombinera detta med ekipagets tömkörningsträning.

Mia har ej någon egen anläggning. Resor utgår från Nygård (utmed E45, mellan Göteborg & Trollhättan. Kontakta via mail.